拔火罐是祖先留给我们的
一种健康、原始的
调理身体、预防疾病的方式
拔过火罐的人都知道
拔后感觉一身轻松
但拔完就“万事大吉”了?
殊不知
拔火罐后的不同形态罐印代表不同的身体状态
也是身体发出的“健康信号”
接下来的对症调理和治疗
才是经常拔火罐的人需要留意的重点
那么,怎样看懂这些“健康信号”?
拔火罐后需要注意哪些?
普洱市中医医院治未病科为您权威揭秘
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01 读懂藏在罐印里的“秘密”
1 、紧黑而黯
●一般表示体有血瘀症状,如痛经、心脏供血不足、躯体及关节刺痛等;
●患部受寒较重也会出现此印迹;
●如印迹数天不退,通常表示病程已久,需要较长的时间来调理;
●如走罐时出现大面积黑紫印,提示风寒所犯面积大,应对症驱寒为主。
2、发紫伴有斑块
一般提示有局部寒凝血瘀,常见于妇女痛经、少经、闭经、崩漏等,失眠、长斑、脱发、手脚冰凉等症也会有此印记。
3、呈散在性的紫点,深浅不一
一般提示为气滞血瘀之症。
4、淡紫发表伴有斑块
一般提示以虚症为主,兼有血瘀。如斑点在穴位处且明显的,表明此相关内脏虚弱,比如在肾俞穴处呈现,则提示肾虚。
5、鲜红而艳
一般提示阴虚或气阴两虚,阴虚火旺也会出现。
6、呈鲜红散在点
通常在大面积走罐后出现,不高出皮肤,如系在某穴及其附近集中,则提示此穴所相关的脏腑异常或存在病情。
7、走罐或闪罐后
没有罐印或罐印不明显的,或虽有但启罐后立即消失,恢复常色的,提示身体基本正常或病情尚轻。
8、留罐/排罐,容易起水泡
提示湿气较重,若在患部出现较多小水泡时,预示由湿邪所致,会有理想的疗效,需要连续多次拔罐。
9、若走罐时出现风团(如急性寻麻疹状)
提示为风邪所致,或是特禀过敏性体质。
10、不易出现罐印
可以预防,闲时多刮刮背,疏通经络。
02 拔罐的这些“坑”不要踩
1、拔罐和洗澡谁先谁后?
很多人觉得,温热的澡水和火罐缺一不可,甚至会在拔火罐后“安逸”地洗个热水澡,但这是不科学的。正确的做法是洗完澡后再拔火罐,绝对不能在拔罐之后马上洗澡,尤其是冷水澡。拔完火罐之后,由于皮肤处于舒张状态,非常脆弱,很容易导致皮肤受损或发炎,冷水更容易刺激到皮肤,容易受凉,所以不要在拔完火罐后立马洗澡。
2、拔罐真的是时间越长效果越好吗?
不少人认为,火罐要拔得时间长且拔出水疱才能体现拔火罐的效果,这种观点在老年群体中更是流行。那么,拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质,负压的力度各有不同,但一般以点火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理是利用负压而不在于时间长短,负压很大的情况下拔罐时间过长不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
3、同一位置可以反复拔罐吗?
有的做法是:一次不行拔两次,在同一个位置反复拔,相信这样才有效果。其实,这样做也是不科学的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复拔(最多重复3次),容易造成皮肤红肿、破损……最终得不偿失。
如果您有拔火罐需求
普洱市中医医院为您提供
专业安心的服务
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●联系地址:普洱市中医医院医技楼5楼治未病科(口腔科楼上)
●联系电话:0879-2123216
●咨询医生:唐医生15087979299,刘医生15198768432
作者名片
唐贤彪,硕士研究生,普洱市中医医院治未病科主治医师。
专业特长:
●擅长脑血管病中西医诊疗,重点为失眠、偏头痛、颈椎病、脑中风后遗症等,常运用中医温针灸、传统理筋正骨推拿手法、导引功法指导训练进行干预调理,取得明显疗效。
●在临床采用中医小儿推拿、挑四缝穴、膏敷熨法联合中药防治儿童常见病、多发病方面有丰富经验,在儿童健康管理中倡导衷中参西,以脾肾肝为主,健脾温肾疏肝为主法。
●融合中医诊疗法—古本易筋经十二势导引法、八段锦、尚派形意拳五行拳等传统功法对亚健康群体干预调理。
●临床教学及科研。在国内核心期刊发表论文5篇。
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▣ 主 办:普洱市中医医院
▣ 协 办:普洱日报社
▣ 作 者:普洱市中医医院 唐贤彪
▣ 编 辑:陶 平